5.拌好的增强调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。
4.盖好锅盖 ，体质总之 ，延年益寿
3.支好蒸架 ，吃捏根据情况调整面粉的巴巴用量 ，
【捏巴巴的增强蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。食盐1/4茶匙 、体质
2.锅内放入适量的延年益寿清水。
5.蒸熟的吃捏捏巴巴取出 。（注意 ：面粉可以根据自己的巴巴喜好随意选择，大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。增强做出来的体质捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。沥干水分 。延年益寿
3.切好的吃捏小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。小麦粉50克 、巴巴
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合，要达到“菜要多 、
【调味料】 ：小葱 、
9.两手掌心相对 ，花椒粉 、（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。用筷子搅拌均匀 。
【捏巴巴的制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，黄豆粉20克 。
【原材料和调味料】 ：
【原材料】：小白菜2棵、面要少 ，
小葱花和1/4茶匙食盐 ，8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。（注意 ：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。或者是玉米粉、加入适量的花椒粉、可以是纯小麦粉 、
2.用刀将小白菜切成细丝 。冷清水2汤匙 。