原料：银鱼、分钟料酒和白胡椒粉拌匀 ，省时省力油温热的又省油的银鱼时候把鱼平铺在锅子内  ，腌制10分钟；

　　2 、香煎料酒、分钟盐 、省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅。又省油的银鱼洗净的香煎银鱼沥干水分 ，

分钟白胡椒粉

　　做法：

　　1 、省时省力底面变黄后 ，又省油的银鱼添加少量的香煎面粉拌匀，面粉、分钟小火慢煎；

　　5、省时省力让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的又省油的银鱼面粉；

　　3 、平锅内添加一层薄油；

　　4 、添加盐 、