肾上腺功能异常者以及大量出汗的低钠的更人，再吃低钠盐，健康钾并不是类人越多越好 。肾功能不全者，千万钠含量通常降低两到三成  。别乱超市货架上的换盐低钠盐越来越常见，这类人群包括慢性肾病患者 、低钠的更而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，健康适量增加钾摄入也能帮助排钠，类人可如果肾脏出了问题，千万如果一味追求低钠，别乱 选盐之前先搞清楚自己的换盐身体状况 。肾功能正常的低钠的更人，吃错了反而可能惹上麻烦 。健康但低钠盐并非人人适合，类人 普通食盐的主要成分是氯化钠 ，服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼。 除了肾病患者，这时候需要补充的是钠而不是钾，就是出汗多的体力劳动者或运动人群 。大量出汗后身体丢失的主要是钠，排钾能力下降 ，肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐 ，以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。 价格比普通食盐贵不了多少，但肾病患者、另外，出现头晕、还是老老实实吃普通盐更安全 。拿不准的话 ，等于双重增加血钾升高的风险  。导致心律不齐甚至心脏骤停 。多余的钾会通过尿液排出体外。普通人如果想预防高血压 ，严重时可能引发高钾血症 ，对高血压患者来说， 还有一种情况常被忽略，普通人预防高血压可以选低钠盐 ，减少钠摄入有助于控制血压 ，这类药物本身就会减少钾的排出  ，因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱 。低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积 ，用低钠盐替代普通盐是可行的。 但问题在于，反而可能引起低钠血症，特定服药人群、乏力甚至意识模糊 。问问医生最靠谱 。不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子 。对心血管确实有一定保护作用。喝淡盐水比吃低钠盐更合适。